Cando os estadounidenses vacinados comezaron a quitarse as máscaras en público, algunhas persoas pasaron a usar diferentes tipos de máscaras na casa coa esperanza de ter unha pel mellor.
As máscaras faciales LED son cada vez máis populares, grazas ao bombo das celebridades sobre o uso de máscaras LED nas redes sociais e á procura xeral de máis brillo tras a presión da pandemia.Espérase que estes dispositivos teñan un papel no tratamento do acne e na mellora das liñas finas mediante a "terapia de luz".
O doutor Matthew Avram, director do Departamento de Cirurxía Dermatoloxía e xefe do Centro de Láser e Beleza Dermatoloxía do Hospital Xeral de Massachusetts en Boston, dixo que moitos compradores potenciais interesáronse despois dun día completo de videoconferencias.
"As persoas ven as súas caras nas chamadas de Zoom e FaceTime.Non lles gusta o seu aspecto e están adquirindo dispositivos de forma máis activa que nunca", dixo Avram a Today.
"Esta é unha forma sinxela de sentir que estás resolvendo un problema.O problema é que se non entendes a verdadeira eficacia destes dispositivos, podes gastar moito diñeiro sen mellorar moito".
LED significa díodo emisor de luz, unha tecnoloxía desenvolvida para o experimento de crecemento das plantas espaciais da NASA.
Usa moito menos enerxía que os láseres para cambiar a pel.Os estudos demostraron que a terapia de luz LED pode "promover en gran medida o proceso natural de cicatrización de feridas" e "favorece unha serie de condicións médicas e cosméticas en dermatoloxía".
A doutora Pooja Sodha, directora do Centro de Dermatoloxía Láser e Estética de GW Medical Faculty Associates, dixo que a terapia LED foi aprobada pola Administración de Drogas e Alimentos dos Estados Unidos para o tratamento do herpes simplex facial recorrente ou herpes labial e herpes zóster (herpes zoster). ).Washington DC
A Academia Americana de Dermatoloxía sinalou que as máscaras vendidas para uso doméstico non son tan eficaces como as máscaras no consultorio do dermatólogo.Non obstante, dixo Sodha, a comodidade, a privacidade e a accesibilidade do uso doméstico adoitan facelos unha opción atractiva.
Pódense usar para iluminar o rostro con luz azul para tratar o acne;ou luz vermella que penetra máis profundamente para anti-envellecemento;ou ambos.
"A luz azul pode dirixirse ás bacterias que producen acne na pel", dixo a doutora Mona Gohara, dermatóloga certificada polo consello de Connecticut.
Usando luz vermella, "está (está) a ser transferida a enerxía térmica para cambiar a pel.Neste caso, aumenta a produción de coláxeno”, apuntou.
Avram sinalou que a luz azul pode axudar a mellorar o acne, pero moitos medicamentos tópicos sen receita teñen máis probas de eficacia que os dispositivos LED.Non obstante, se alguén está a buscar un tratamento alternativo para o acne, non hai nada de malo en usar luces LED, engadiu.Gohara cre que estas máscaras "engaden un pouco de forza aos gránulos antiacne que xa existen".
Se só queres mellorar o efecto de beleza, como facer que a túa pel pareza máis nova, non esperes resultados espectaculares.
"En termos de envellecemento preventivo, se hai algún efecto, só será moderado no mellor dos casos durante un longo período de tempo", dixo Avram.
"Se a xente observa algunha mellora, pode notar que a textura e o ton da súa pel poden ter mellorado e o vermelhidão pode reducirse lixeiramente.Pero normalmente estas melloras (se as hai) son moi sutís e non sempre son fáciles de verse afectadas.Atopar."
Gohara sinalou que a máscara LED non é tan boa como o Botox ou os recheos para suavizar as engurras, pero pode engadir un pouco de brillo extra.
Gohara di que o acne e calquera cambio de pel anti-envellecemento levará polo menos de catro a seis semanas, pero pode ser máis longo.Engadiu que se unha persoa responde a unha máscara LED, as persoas con engurras máis graves poden ter que esperar moito tempo para ver a diferenza.
A frecuencia con que unha persoa debe usar o dispositivo depende das directrices do fabricante.Recoméndase usar moitas máscaras polo menos uns minutos ao día.
Sodha di que esta pode non ser a mellor opción para as persoas que buscan unha mellora rápida ou para aqueles que loitan coa súa dieta diaria.
Os expertos din que, en xeral, son moi seguros.Moitos foron aprobados pola FDA, aínda que isto é máis indicativo da súa seguridade que da súa eficacia.
A xente pode confundir os LED coa luz ultravioleta, pero os dous son moi diferentes.Avram dixo que a luz ultravioleta pode danar o ADN e non hai probas de que isto poida ocorrer coas luces LED.
Pero el e Gohara instan á xente a protexer os ollos cando usan estes dispositivos.En 2019, Neutrogena recordou "con moita cautela" a súa máscara de fototerapia contra o acne porque as persoas con certas enfermidades oculares teñen un "risco teórico de danos oculares".Outros informaron dos efectos visuais ao usar a máscara.
A expresidenta da Asociación Americana de Optometría, a doutora Barbara Horn, dixo que non hai ningunha conclusión sobre o grao en que a luz azul artificial é "demasiada luz azul" para os ollos.
"A maioría destas máscaras cortan os ollos para que a luz non entre directamente nos ollos.Non obstante, para calquera tipo de tratamento de fototerapia recoméndase encarecidamente protexer os ollos”, apuntou."Aínda que a intensidade das máscaras domésticas pode ser baixa, pode haber algunha luz visible de lonxitude de onda curta que se desborde preto dos ollos".
O optometrista dixo que calquera posible problema ocular tamén pode estar relacionado co tempo que leva a máscara, a intensidade da luz LED e se o usuario abre os ollos.
Ela recomenda que antes de usar calquera destes dispositivos, investigue a calidade do produto e siga as instrucións de seguridade e as directrices do fabricante.Gohara recomenda usar lentes de sol ou lentes opacos para proporcionar protección adicional para os ollos.
Sodha dixo que as persoas con antecedentes de cancro de pel e lupus eritematoso sistémico deberían evitar este tratamento, e as persoas con enfermidades que afectan á retina (como diabetes ou enfermidade conxénita da retina) tamén deberían evitar este tratamento.A lista tamén inclúe persoas que toman medicamentos fotosensibilizadores (como litio, certos antipsicóticos e certos antibióticos).
Avram recomenda que as persoas de cor teñan máis precaución ao usar estes dispositivos, porque as cores ás veces cambian.
Os dermatólogos din que para aqueles que buscan melloras cosméticas, as máscaras LED non son un substituto do tratamento na oficina.
Avram dixo que a ferramenta máis eficaz é o láser, seguido do tratamento tópico, xa sexa a través de medicamentos recetados ou sen receita, dos cales o LED ten o peor efecto.
"Preocuparíame gastar diñeiro en cousas que proporcionan beneficios sutís, modestos ou non obvios á maioría dos pacientes", apuntou.
Sodha recomenda que se aínda está interesado en mercar máscaras LED, elixa máscaras aprobadas pola FDA.Engadiu que para ter expectativas realistas, non esquezas hábitos importantes para o coidado da pel, como o sono, a dieta, a hidratación, a protección solar e os programas diarios de protección/renovación.
Gohara cre que as máscaras son "a guinda do pastel", isto pode ser unha boa extensión do que pasou no consultorio médico.
"Eu comparo isto con ir ao ximnasio e traballar cun adestrador incondicional; é mellor que facer unhas pesas na casa, non?Pero ambos poden marcar a diferenza", engadiu Gohara.
A. Pawlowski é o editor principal colaborador de TODAY, centrándose en noticias de saúde e informes especiais.Antes disto, foi escritora, produtora e editora para CNN.